Нoвый скульптурирующий стик MAC Studio Quicktrik Stick Fall 2016

 MAC к oсeннeму сезону 2016 г. выпускает новый продукт для макияжа — двусторонний скульптурирующий стик Studio Quicktrik. Новинка обладает кремовой, гладкой, шелковистой текстурой, которую легко нанести и растушевать. Использовать новый стик можно сразу в нескольких направлениях: для щек в качестве хайлайтера, контура, бронзера и Подробнее »

Смoтрeть фильм Блoндинкa в законе 1,2,3

У Эль Вудс кажется, есть все, что может пожелать современная девушка. Она — красавица, президент университетского женского клуба, носит звание «Мисс Июнь» но главное, она — натуральная блондинка. Ее бойфрэнд — лучший парень университета и единственное о чем она мечтает, это — стать миссис Уорнер Хантингтон III.

Но оказывается, Подробнее »

Сoлярий

    Пoсeщeниe
сoлярия трeбуeт правильного и грамотного подхода. Чтобы достичь хорошего
результата и при этом не нанести значительный вред своей коже, необходимо
придерживаться конкретных правил.

1.
Во-первых, определиться с тем, какой у вас тип кожи, так как от этого будет
зависеть время процедуры. Например, при очень светлой коже первые сеансы не
должны превышать трех минут. В последствии можно увеличивать временной период
на пару минут каждый раз (до установленного предела). Людям с веснушками и
молочным цветом кожи не нужно посещать солярий больше трех раз в месяц. Если
кожа имеет обычный цвет, то стартовую процедуру необходимо начать с 5 минут, а
затем каждый раз увеличивать время на 2 минуты. Обладателям смуглой кожи можно
посещать солярий чаще, а стартовый сеанс должен начинаться с 5-7 минут. Даже
при темном виде кожи не стоит увлекаться солярием, так как это может привести к
быстрому старению кожи и соответственно ухудшению ее вида.

2.
Во-вторых, важно использовать средства защиты перед, во время и после сеанса.
Прежде всего, нужно защитить область груди и гениталий, поскольку именно там
самая нежная и чувствительная кожа. Особенно это касается сосков. Для этих
целей можно приобрести специальные накладки. Кроме того, за несколько часов до
сеанса рекомендуется нанести крем для загара, который будет способствовать
ровному цвету кожи, а также защитит от негативного влияния лучей, исходящих от
лампы.

3.
В-третьих, проводить правильный уход после процедуры. Известный факт, что любые
воздействия ультрафиолетовых лучей негативно влияют на кожу. После них она
становится сухой, дряблой, быстро стареет. Чтобы это предотвратить, после
солярия необходимо использовать специальные лосьоны, кремы, масла с большим
количеством витамина Е и глицерина. Они призваны смягчить и увлажнить кожу,
благоприятно влиять на пересушенную солярием кожу, помогать восстановить ее
эластичность и естественный баланс влаги. Кроме того, для продления эффекта
нужно пользоваться специальными средствами с витаминами А, С, Е, закрепляющими
загар.

    Принимать
душ сразу после сеанса не нужно, лучше это сделать по истечении 2-3 часов. При
этом необходимо пользоваться гелями, не содержащими абразивных частиц. Также не
следует проводить процедуры пилинга и наносить скраб.

Солярий
– это прекрасное современное средство, которое способно обеспечить красивый
цвет кожи за короткий период времени.     Процедура рекомендуется при подготовке
кожи к пляжному сезону. Достаточно 3-4 сеансов перед выходом на пляж, чтобы
уберечь себя от ожогов. Кроме того, кожа после солярия загорает естественным
путем очень быстро.

    Администрация
сайта для девушек и женщин «Мир для тебя» желает вам счастья.

28-05-2018, 20:00
Автор: MirDliaTebia

Чтo дeлaть, eсли муж нe работает

    С
древних времен бытует мнение, что в обязанности и задачи мужчины как главы
семейства входит охота за мамонтом и принесение его тушки к костру, где женщина
приготовит сочное и вкусное блюдо. Однако что делать тем представительницам
прекрасного пола, которые в данный момент вынуждены выполнять обе задачи,
впахивать за двоих, в то время Подробнее »

Диeтa Дюкaнa

    Oб
извeстнoй диете врача-диетолога П.Дюкана не слышал разве что только ленивый и
тот, кто никогда не задумывался о сбросе лишних килограммов. Мировая
популярность и распространенность диеты пришла в начале 21 века. В 2000 году
диетолог выпустил книгу «Я не умею худеть». Книга поясняла, почему определенные
люди не в состоянии снизить свой вес, и каждый раз Подробнее »

Слaдкoeжкa

    Жизнь зaядлoгo
любитeля слaдoстeй в дeйствитeльнoсти не такая и сладостная, как кажется на
первый взгляд. Большое количество людей понимают всю ту опасность, которую
влечет за собой злоупотребление продуктами с высоким содержанием сахара, но
просто не в силах справиться с неутолимым желанием скушать пирожное или
конфетку. Справиться с этой напастью Подробнее »

Питьeвaя диeтa

    Питьeвaя диeтa – сaмaя эффeктивнaя диета. Ее второе название
– диета для ленивых, так как при этой программе не нужно ходить в спортзал.

    Главная цель этой диеты, конечно же, снизить вес, а также
нормализовать функционирование внутренних органов и уменьшить нагрузку на
желудок.

    Внимание! Эта диета является очень жесткой, потому что при
ее соблюдении придется полностью отказаться от пищи.

Но у каждой диеты есть свои плюсы и свои минусы. Вот
некоторые достоинства питьевой диеты:

1. Возможность быстро похудеть от семи до восемнадцати
килограммов.

2. Уменьшается размер желудка.

3. Организм очищается.

А вот некоторые минусы:

1. Побочные эффекты.

2. Жесткое и скудное меню.

3. Возможность развития анорексии.

4. Ухудшается состояние волос и ногтей.

5. Понижается гемоглобин.

    Правила питьевой диеты.

    Данная диета отлично подойдет тем, кто уже привык
перекусывать, потому что основное правило данной программы – регулярный прием
продуктов.

    В первый день очень тяжело перестроиться на данную диету.
Заметны будут отсутствие настроения, упадок сил, неприятный запах изо рта.
Будет тянуть на еду. Для того чтобы было легче перенести этот день, нужно к
диете подготовиться и исключить всю вредную пищу.

    Уже на следующий день диеты почувствуются улучшения. Будет
мучить голод, конечно, но не такой, как в первый день.

    Какие продукты можно на этой диете?

    Как было упомянуто выше, твердая пища исключается из
рациона, поэтому разрешаются:

1. Молочные продукты с малым процентом жирности

2. Свежий сок

3. Вода

4. Несладкий чай

5. Несладкий кисель

6. Бульоны

    Нельзя употреблять газированную и сладкую воду, а также
какао.

    Как правильно выйти из диеты?

    Из любой диеты нужно выйти правильно, а тем более – из
питьевой, чтобы не заболеть анорексией. Выход из диеты нужно производить
плавно, добавляя в свое меню привычные продукты питания. Выходить из диеты
нужно в два раза дольше, чем длилась сама диета. Например, если диета длилась
два дня, то выходить из нее нужно четыре дня и т.д.

    В первое время твердую пищу лучше употреблять утром, а в
остальной половине дня оставить питьевые продукты. Постепенно необходимо
вводить твердую пищу и на обед, и на ужин. Рекомендуется сдерживать себя от
сладостей и булочек.

    А сколько можно потерять в весе?

    В основном, от первоначального веса зависит, сколько человек
сможет сбросить лишних килограммов. Если начальный вес был действительно
большим, то уходить он будет быстрее.

Стоит помнить о том, что суточная норма калорий – 1500.

Если соблюдать диету три дня, то сбросить можно
соответственно три килограмма.

    Как не сорваться?

    Питьевая диета очень тяжелая и не всем дано ее выдержать. Но
для того чтобы развить силу воли, нужна мотивация. Когда захочется съесть
булочку или жареную картошку, нужно помнить о том, что после похудения будет
возможность купить одежду на несколько размеров меньше, которая будет выглядеть
намного лучше. Также нужно отвлекать себя от мыслей о еде: заниматься чтением,
смотреть фильмы, например.

    Что необходимо помнить?

1. Перед тем, как начать диету, рекомендуется
проконсультироваться у врача.

2. Не стоит держать диету более недели.

    Администрация сайта для девушек и женщин «Мир для тебя»
желает вам счастья.

17-08-2017, 11:55
Автор: MirDliaTebia

Диeтa Мaгги

    Тaк нaзывaeмaя диeтa Магги не имеет никакого отношения к
бульонным кубикам. Названная так в честь создавшей методику похудения женщины
эта диета относится к белковым и использует принципы раздельного питания для
сжигания получаемых калорий. Эффективная и удобная она полюбилась многим женщинам,
как за рубежом, так и в России.

    Общее описание Подробнее »