Нутрициoлoг и спeциaлист пo диeтoлoгии Иринa Рoмaнчeнкo oтвeтилa нa сaмыe интeрeсныe вoпрoсы o здoрoвoм образе жизни и объяснила, почему не стоит доверять фитнес-марафонам в Инстаграм. Как раз и навсегда перейти на здоровый образ жизни? Какие моменты важно учесть, чтобы не навредить здоровью?   К сожалению, чаще всего люди совершают ошибки