Кaк нaxoдить врeмя для сeбя с маленьким ребенком и почему здоровая кожа — наш главный спонсор уверенности.
Эльмира в Вконтакте: https://vk.com/wall24448531_8926
Объяснять с ранних лет
Наверное, еще с трех лет я начала говорить ребенку, что у мамы должно быть собственное время. Ставлю таймер на пятнадцать минут, а он пока сам играет или еще чем-то занимается, чтобы меня не отвлекать.
Если дети совсем маленькие, можно выделить двадцать-тридцать минут для себя, когда они спят днем. Только не используйте это время, чтобы убраться или закончить другие домашние дела. Сделайте уходовые процедуры, почитайте книгу или посмотрите фильм — займитесь тем, что вас наполняет.
Время только для себя
Вечерние бьюти-ритуалы — это время, которое я провожу наедине с собой. Наношу на лицо сыворотку от Matsesta, делаю массаж тела с помощью гуаша, а затем использую скраб Riche и увлажняю кожу маслом тоже от Riche.
MATSESTA Perfect Serum
RICHE 7 Nuts Oils Anticellulite Scrub
RICHE Body Oil Anticellulite
Все под контролем: спонсор моей уверенности
Красивая и здоровая кожа придает уверенность в себе. Если регулярно посещать косметолога и делать уходовые процедуры, тон можно заменить на легкий BB- или CC-крем. Мои самые любимые — BB-кремы от Zeitun и Beautyfic.
ZEITUN Natural BB Cream
BEAUTIFIC Hydra BB Cream
BB-кремом Beautyfic пользуюсь уже несколько лет: нравится по текстуре, как ложится и почти не подчеркивает поры.
Когда вы наносите плотные тональные средства, кожа не дышит. Поэтому я предпочитаю уделять больше времени уходу и использовать продукты с легким покрытием. Чтобы убрать следы от воспалений, регулярно хожу к косметологу на карбоновый пилинг, а дома поддерживаю эффект, очищая, скрабируя и увлажняя кожу.
Сделано в России
Сейчас активно тестирую косметику от российских брендов. Очень понравилась линейка ухода от Matsesta. Это натуральная косметика с запатентованными компонентами и клинически доказанным эффектом. Всегда стараюсь выбирать средства с чистым составом и сроком хранения более 6-ти месяцев.
MATSESTA Enzym Mask
Мастхэв продукт
Скраб — один из самых важных этапов ухода для меня. Он помогает коже быстрее обновляться и сглаживает неровности. Скрабирую тело 2-3 раза в неделю, чередуя продукты от Letique и Zeitun по настроению.
LETIQUE COSMETICS Coffee Scrub
ZEITUN Anti-Cellulite Body Scrub
Новый сезон — новый уход
Осенью и зимой я выбираю питательные текстуры, а летом — более легкие увлажняющие.
Тестируя очередную новинку, смотрю на то, как реагирует кожа. Бывает, нужно посоветоваться с косметологом. Но в основном я сама понимаю, подходит мне продукт или нет.
Не бояться пробовать
Люблю экспериментировать — не могу долго пользоваться одним шампунем или скрабом. Каждые два-три месяца полностью обновляю уход. Сейчас очень большое разнообразие косметики, поэтому хочется попробовать многое.