Вoсстaнoвлeниe пoслe приeмa aнтибиoтикoв

    Впрoчeм, я не буду
углубляться в тему необходимости назначения антибиотиков. В этом нет никакого
смысла, статья не об этом.

    Я хочу затронуть
тему как восстановиться после антибиотиков, если уж Вы или Ваш ребенок не
смогли победить болезнь без них.

    Я буду раскрывать
основные моменты относительно ребенка, но замечу, что эти советы применимы и к
взрослому.

    Восстановление
после антибиотиков.

    Несколько важных
правил:

    Главное правило: с
первого дня приема антибиотиков нужно начинать принимать
пробиотики-бифидобактерии, лактобактерии. Казалось бы, правило o котором знают
все, но почему то, многие относятся к нему «спустя рукава». Даже некоторые
педиатры, назначая антибиотик, частенько забывают упомянуть o необходимости
наряду с покупкой основного лекарства купить пребиотики. При этом продолжать их
пить, нужно даже после того как закончили принимать антибиотик, как минимум еще
3-5 дней, лучше 10.

    Уделите особенное
внимание молочнокислым продуктам. Если ребенку они не противопоказаны, то
кефир, йогурты (лучше живые, без добавок) – то, что нужно в период лечения и
восстановления.

    После того как
закончили пить антибиотики, важно еще 5-7 дней не выходить с ребенком в людные
места. Поймите, что, несмотря на то, что ребенок вроде бы здоров, его иммунитет
очень ослаблен, поэтому подхватить новую «заразу» ему будет проще простого. Читайте
об иммунитете в статье: «Как повысить иммунитет ребенка».

    Восстановление
после антибиотиков лучше сопровождать приемом большого количества фруктов и
овощей, натуральных соков, помимо молочнокислых продуктов, o которых я
упоминала.

    Во время болезни,
как впрочем, и неделю после нее лучше ограничить ребенка в сладком. Поскольку
излишек углеводов – прекрасная среда для развития микробов. Это же касается и
копченой, жаренной, острой пищи, особенно еды фаст-фуд.

    Важно не переохлаждаться, но и не
перегреваться. После видимых улучшений, когда курс антибиотиков пропит – важно
постепенно начинать выходить на свежий воздух. Если это зимнее время, то для
первого выхода достаточно будет 15-20 минут, например, чтобы повесить
самодельную кормушку для птиц и покормить их. Не допускайте, чтобы ребенок
бегал, прыгал, вдыхал воздух ртом. Это должна быть спокойная прогулка. Затем с
каждым днем увеличивайте время, постепенно приходя к обычному ритму жизни.

    Обязательно после
лечения, начните давать ребенку поливитамины для укрепления иммунитета. Советую,
каждый день в заварку с чаем добавлять щепотку корицы, «зонтик» гвоздики, и
дольку корня имбиря. После того как заварка настоится, можно пить этот чай всей
семьей. Он является прекрасным профилактическим средством, особенно в сезон
«простуд».

    Старайтесь
придерживаться этих несложных правил, и тогда восстановление после антибиотиков
у ребенка пройдет очень легко и быстро.

    Администрация сайта
для девушек и женщин «Мир для тебя» желает вам счастья.

Сегодня, 11:21
Автор: MirDliaTebia