Этa пoдбoркa вдoxнoвит пoпрoбoвaть сeбя в чeм-тo нoвoм, сделать первые шаги к полной финансовой независимости и провести уютный вечер с семьей.
Займитесь йогой…
Учитель хатха-йоги Елена Кей уверена: йогой можно заниматься дома, вне зависимости от возраста и физической подготовки. Для всех, кто хочет освоить основные асаны и вернуть телу гибкость, Елена написала книгу «Йога. Современное руководство по решению проблем». В ней собраны готовые программы, которые помогут улучшить осанку или снять боль в коленных суставах. С этой книгой вы сможете самостоятельно освоить йогу под грамотным и чутким руководством опытного тренера, которая знает, с какими проблемами обычно сталкиваются новички.
Начните зарабатывать…
В умении зарабатывать важны не только способности и талант, но и знание правильных инструментов. Как в нужное время составить брачный контракт, вылезти из долгов, начать инвестировать и избежать «серой» зарплаты — все ответы есть в книге Марианны Максимовой, финансиста с банковским стажем 15 лет. «Бриллиант не имеет веса. Книга про легкие ценности» — это авторская программа перенастройки, с которой вы сделаете первые шаги к полной финансовой независимости.
Вдохновитесь историями…
Иногда, чтобы найти в себе силы на изменения, нужно вдохновиться историями других людей, которые столкнулись с трудностями и смогли их преодолеть, не опустив руки. Например, историей женщины, которая лишилась трех конечностей, но сейчас продолжает идти к своим целям и радоваться жизни, несмотря ни на что. Матери, усыновившей проблемного ребенка. Жены, которая приняла решение уйти от мужа-тирана и наконец стала жить для себя, как всегда мечтала. Эти непростые истории вы найдете в новинке легендарной серии «Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности». Книга подарит надежду и докажет, что даже из самых запутанных ситуаций можно найти выход.
Обратитесь к вековой мудрости…
Специалист по ведической психологии Владимир Древс уверен, что рано или поздно каждому из нас придется встать на путь изменений. В этой непростой трансформации помогут учения древних мудрецов и вековая мудрость народов, объединенные со знаниями современной науки. В книге «Сердце льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле» Владимир показывает путь к истинному «я» и служит проводником в мир без страданий и боли.
Не бойтесь открыться…
Групповая терапия — психотерапевтический метод, в котором нет места секретам. Чтобы исцелиться, человек должен довериться окружающим и открыть перед ними душу. К чему это может привести — описывает Кристи Тейт в книге «Группа. Как один психотерапевт и круг незнакомцев спасли мне жизнь». Решившись поделиться своими самыми сокровенными тайнами с группой из шести незнакомцев, Кристи смогла заново обрести счастье. Может быть, ее опыт вдохновит и вас открыться с новой стороны миру и, в первую очередь, самому себе.
Приготовьте Minecraft-ужин вместе с детьми…
Не знаете, что предложить детям на ужин? А может, ищете небанальные рецепты, которые откроют для них дверь в мир кулинарии? Или же хотите устроить незабываемый детский праздник в стиле Minecraft, но не знаете, что приготовить? В любом из этих случаев советуем прочитать книгу Тары Теохарис «Кулинарная книга Minecraft. 50 рецептов, вдохновленных культовой компьютерной игрой». Съедобная слизь, батончики «сноп сена», «ледяные блоки», «лавовая» газировка и еще много вкусных и, главное, неординарных рецептов вы найдете в книге. А также весело проведете время и научитесь «крафтить» любимую компьютерную еду в реальном мире.
Узнайте, как жили крепостные на Руси…
Окунуться в мир, где одни люди полностью управляли жизнью других, поможет книга блогера-историка Ники Марш «Крепкие узы. Как жили, любили и работали крепостные крестьяне в России». Это страницы живой истории, которую важно знать каждому. Погружая читателей в реалии крестьянской Руси, автор заставляет задуматься над тем, какое влияние крепостное право оказало на жизнь современной России.
Познакомьтесь с белой королевой блюза…
Дженис Джоплин травили в школе, не принимали коллеги-музыканты, ее преследовало одиночество, а наркотики и алкоголь оставались единственной поддержкой. Участница печально известного «Клуба 27» и культовая фигура мировой рок-сцены продолжает оказывать влияние на творчество звезд рок-музыки и сегодня, несмотря на свою непростую жизнь и ранний уход. Журналист Эллис Эмберн в книге «Дженис Джоплин — жемчужина рок-н-ролла» исследует личность певицы, невероятно талантливой женщины, которая всю жизнь пыталась убежать от самой себя.