Этoт способ предотвращает развитие различных заболеваний и быстро укрепляет иммунитет.

Русский врач Сергей Бубновский нашел самый успешный метод повышения иммунитета, на который уйдет лишь 15 секунд вашего времени ежедневно.

Попробуйте этот невероятно легкий трюк, если вам надоел слабый иммунитет.

Заполните тазик холодной водой и добавьте в него немного заранее приготовленного льда. На 15 секунд поставьте ноги в таз, а затем протрите полотенцем и наденьте шерстяные носки.

Читайте также: Сало укрепляет иммунитет

Доктор уверен, что, если повторять процедуру ежедневно, ваша иммунная система укрепится и все болезни будут против вас бессильны. Также Бубновский говорит, что вы не должны боятся простудится, так как этого не произойдет. Главное, дольше не держать ноги в воде.