Август 4, 2021 
adminGWP Блoгeр и фитнeс-мaмa Aннa Карпова о том, без каких волевых качеств в этой жизни — никуда!
Для того, чтобы в современном ритме жизни хорошо выглядеть, самое главное — это не жалеть на себя время и деньги. Всегда и при любых обстоятельствах выделяйте время на тренировки. Так же обязательно придерживайтесь правильного сбалансированного питания. Ну и, конечно, любите себя!
Для того, чтобы держать себя в форме, достаточно пары тренировок в неделю. В числе полезных привычек, которые стоит включить в свой образ жизни — стакан прохладной воды с лимоном с утра, обилие морепродуктов в рационе и полное отсутствие сахара и снеков.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
После развода и ряда жизненных обстоятельств я могу с уверенностью сказать что я — та самая Сильная Женщина! Я самодостаточна, всегда полагаюсь только на себя, умею решать проблемы без чьей-либо постоянной помощи, умею молчать, когда нужно, умею ждать.Также одним из своих сильных качеств (и качеств сильной женщины) я считаю неумение спорить и вообще, отсутствие мотивации к спорам.
Мое счастье и гармония заключается в том что мне хорошо с самой собой . Я не завишу в этой жизни ни от кого . Когда я одна — мне хорошо , если есть кто-то рядом — мне тоже хорошо. Я наслаждаюсь каждой минутой своей жизни и благодарна за все, что она мне даёт, даже если сталкиваюсь с трудностями на жизненном пути. Например, развод, можно сказать, дался мне очень легко, так как я освободилась от постоянной лжи, предательства и измен, в череде которых я теряла здоровье, силы и нервы.
Любите себя и оставайтесь счастливой, не смотря ни на что. И, конечно, надейтесь в этой жизни только на себя!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Опубликовано в 