Декабрь 16, 2019 
adminGWP Тeлeвeдущaя Aлинa Зaсoбинa рaсскaзaлa, какие процедуры для тела нужно делать, чтобы кожа всегда была подтянутой. Мы составили для тебя целый график!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Каждый день
Лучшая домашняя процедура для тела — ежедневный контрастный душ. Это тренировка сосудов и повышение упругости кожи. Главное — делать ее регулярно, менять температуру воды 5–6 раз за один прием и после каждого наносить лосьон.
2 раза в неделю
Пару раз в неделю я делаю скраб — он может быть покупной или handmade. Не секрет, что молотый кофе — лучшее средство для гладкой кожи. И пусть рецепт не кажется тебе банальным — это дешево и эффективно. Лайфхак — добавить в скраб чайную ложку масла черного тмина. Обожаю покупать новые средства в поездках и открывать что-то необычное. Например, лучший скраб я несколько лет назад купила в ОАЭ — такого запаха абрикоса и потрясающей текстуры я не видела ни у одной европейской марки! Но, увы, выбросила баночку и забыла название… Но из брендов, которые доступны, я предпочитаю L’Occitane и Aclon.
кокосовое масло, now solutions, 345 рублей; крем для тела sublime melting cream, collistar, 5 249 рублей; Соль-скраб для тела «Вербена», l’occitane, 3 250 рублей
Раз в неделю
Обожаю принимать ванну — без пены, пузырьков и «бомбочек». Просто ванна с чистой водой и солью — это антистресс-процедура, которая позволяет энергетически очиститься и отдохнуть от мегаполиса. Хотя бы один раз в неделю полезно сходить на массаж. Только помни, что массаж — это не про похудение. Он поддерживает все функции организма и общий тонус, улучшает кровообращение и позволяет проработать мышцы. После хорошего массажа они приятно болят, как после спортзала!
Раз в месяц
Обязательно хожу в баню! Это целая магия и философия. В Москве советую Краснопресненские бани — лучший пар в городе, а какие колоритные парильщицы! (Смеется.) Я приезжаю туда со своим термосом с травяным чаем, обязательно беру лимон и мед, масла и маски. Невероятный кайф и полезно для тонуса кожи.
Опубликовано в 