Aктeр Никитa Eфрeмoв считaeт БЖУ, слишкoм мнoгo рaбoтaeт и язвит пo любoму пoвoду и даже без него. Мы очарованы.

Привет! Что нового?


Привет! На диете сижу уже месяц, необычные ощущения. Еще   расписание какое-то довольно   жесткое в целом, я учусь распределять время работы и отдыха, потому что за все берусь   и сил, понятное дело, от этого   не прибавляется. В театре попробовали сделать эскиз, есть   такой драматург — Пряжко. В кино какие-то работы тоже все время.   В целом как-то всего   много. По ощущениям   я стал пробовать что-то новое, искать себя   по-новому.  

Худеть как-то сильно?


Нет, чуть-чуть, чтобы   черты лица острее стали. Ничего сложного на самом   деле, просто слежу за количеством БЖУ, и все.

Острые черты лица — это какая-то драма? А что интереснее играть   — драму или комедию?


Все зависит от режиссера. Я обычно увлекаюсь скорее его идеей, мне интереснее видеть этот другой взгляд. Материал — это материал.

Как ты выбираешь роли? Это интуиция или расчет?


Я смотрю, есть ли в этом что-то, что откликается во мне. Иногда соглашаюсь из-за режиссера, выбору которого я доверяю. Иногда ради денег.

Про деньги. Сейчас самый быстрый способ заработать — это соцсети. Почему не раскручиваешь инстаграм?


Я знаю, я вижу, как это все происходит. Я думаю, что в нашей стране очень мало стабильности, поэтому вопрос денег всегда стоит очень остро. Поэтому все и ищут всевозможные способы зарабатывать чем-то еще — какая-то такая мотивация, по-моему. Но это надо фотки какие-то делать, подписи к ним — не мое это. Не знаю, может быть, когда-то и будет интересно, но на данный момент — нет.

О чем мечтаешь?


Очень хочу научиться отдыхать. Мне сложно поймать   эмоциональное состояние,   когда я полностью расслаблен,   я из тех людей, которые вечно   бегут куда-то даже в отпуске. И какое-то время сейчас,   как будто я наверстываю   что-то. Последний примерно   месяц так происходит. И вот   тут не помешало бы уметь   переключаться с одного дела   на другое, с работы на отдых.

Как быстро ты влюбляешься?


Что ты называешь   влюбленностью?

Ну когда щелкает что-то в тебе. Бабочки в животе, вот это все…


Есть два типа влюбленности. Первый — когда тебя человек привлекает физически, это секунды за три становится понятно. Когда тебе интересен скорее внутренний его мир — то тут поговорить надо, какое-то время должно пройти, может быть несколько недель.

У тебя много друзей?


С кем я могу быть открытым?   Много. Хотя я нелегко схожусь   с людьми. Могу, конечно, поговорить, пообщаться — для этого куча приемов есть, в конце концов, да и профессия требует дружелюбия. Приехать на площадку и быстро включиться, сойтись с людьми — это часть работы. Но сойтись и быть открытым — это разные вещи.

Самое главное качество, которое ты ценишь в друзьях?


То, что они меня принимают любым. И то, что я их тоже принимаю любыми. Принятие вообще сложная вещь.

Твой самый сумасшедший поступок?


С парашютом прыгнул. Страшно было. Но как-то все собрались, решили ехать. А потом   поздно стало отступать — ну   как-то все едут, а я нет? Было   страшно, но круто — хочу когда-нибудь повторить.

Ты хотел бы в себе что-нибудь изменить? Что именно?


Хотел бы научиться получать   удовольствие от процесса,   а не от результата. Не уверен,   что это реально, возможно, это   часть характера. Но удовольствие от процесса, по-моему,   это когда ты живешь в настоящем моменте. Я часто все-таки витаю в каком-то другом месте, головой не здесь и не сейчас.

Что тебя бесит в людях больше всего?


Меня не может ничего бесить в других людях. Потому что бесит обычно то, что ты видишь в самом себе. Если меня что-то раздражает — это мое, все мое. А во мне меня многое раздражает — гордыня, высокомерие, лень, эгоцентризм, угодничество, вспыльчивость, злобность. Не люблю манипуляции, вроде «Ты меня обидел», — это означает, что человек обиделся из-за каких-то своих ожиданий. А дальше включается праведный гнев — он праведный как раз потому, что ты считаешь, что имеешь право ответить на что-то плохое таким же плохим. Я могу сказать что-то, но не манипулировать эмоциями. Никто не должен играть роль Бога-карателя. Праведный гнев — очень обманчивая штука, как и поиск справедливости и прощение.

А с прощением-то что не так?


Когда я прошу прощения у человека, это же очень корыстная   штука: я просто хочу, чтобы   мне, а не ему, стало легче. Вот   я говорю: «Извини, я сорвался,   накричал, потому что устал» Полная чепуха — если я устал, то не надо было общаться с самого начала.

Я читала и смотрела несколько твоих интервью, у тебя очень правильный русский язык…  


Да, у меня мама филолог, это   очень просто. Когда ты растешь   в такой среде, все само собой   складывается, ты впитываешь   хорошее без каких-то усилий   и учебы.

С твоей фамилией тебе было легко работать или, наоборот, сложно?


Соответствовать ожиданиям   общества? Я много об этом думал, но кажется, что это скорее   моя внутренняя история была.   Это я думал, что общество   от меня чего-то ждет, а на самом деле всем плевать.

Ты думаешь, тебя не сравнивали?


Когда сравниваешь — всегда   оцениваешь. Когда ты оцениваешь — это, скорее всего,   нехорошо для самооценки,   причем в обе стороны работает.   Даже если ты считаешь, что ты   лучше, на самом деле обыкновенное высокомерие, рожденное   страхом. Вообще делать что-то из-за мотивации догнать   и перегнать другого человека, —   деструктивно. Я не мой дед   и не мой отец, я другой.

Текст: Марина Миллер


Фотограф: Николай Темников


Стилист: Ольга Лосина


Визажист/стилист по волосам:   Ксения Горбачева MAKEUP TEAM MOSCOW


Продюсер: Валерия Майзель

Благодарим за помощь в проведении съемки Еврейский музей и центр толеранстности