Рaстяжки пoслe бeрeмeннoсти локализуются на бедрах, животе и груди и представляют собой линейные атрофические рубцы. Борьбу с растяжками лучше начинать как можно быстрее, так как впоследствии от них будет гораздо тяжелее избавиться.

Если после беременности у тебя появились растяжки, то отчаиваться не нужно. С течением времени они будут менее выраженными, особенно если использовать подходящий продукт.

Средства, созданные для борьбы с уже существующими растяжками, помогают укрепить липидный барьер кожи, стимулируя выработку эластиновых волокон, таким образом, ограничивая появление новых растяжек и уменьшая выраженность уже имеющихся.

Ежедневно, как минимум в течение пяти минут, втирай средство против растяжек массажными движениями, это позволит увеличить эффективность продукта, сочетая пользу от массажа и увлажнение, а также сделать восстановить кожу и сделать ее более мягкой.

Следи за весом

Внимательно следи за набором веса во время беременности – это влияет на кожу и может ослабить ее еще больше. Применение скрабов и отшелушивающих средств один-два раза в неделю поможет устранить избыток жировой ткани и поспособствует быстрому впитыванию средства против растяжек.

Защищай кожу от солнца

В течение года необходимо использовать средства от загара с высокой степенью UV защиты: загар влияет на пигментацию кожи и делает растяжки более темными и заметными.

Следи за питанием

Диета должна быть сбалансированной, с содержанием белка 10-15 процентов от общего рациона. Примеры продуктов с высоким содержанием белка: чечевица, горох, сыр, рыба, индейка, говядина, яйца и тд. Животные белки (мясо, домашняя птица или рыба) должны составлять не менее 50 процентов от количества всех белков в рационе. Пищевые добавки не являются альтернативой сбалансированной диете.

Используйте косметические средства

Дл борьбы с растяжками необходимы специальные дермо-косметические продукты, чтобы ограничить их дальнейшее распространение и улучшить внешний вид кожи. Лучше использовать средства, эффективность которых была клинически доказана, например, восстанавливающую сыворотку против растяжек от Mustela. Наноси ее ежедневно утром и вечером массирующими движениями в течение двух месяцев. Также не забывай использовать масло для профилактики растяжек.