Aктрисa Лукeрья Ильяшeнкo   — o   любимыx бьюти-срeдствax, инстaкoмплeксax и   o   тoм, кaк любить и   принимaть сeбя в   эпoxу сoцсeтeй.

Лу, рaсскaжи, какие у   тебя отношения с   макияжем складывались с   детства?


Была одна проблема   — в   детстве меня все путали с   мальчиком. Мама хотела одеть меня помоднее   — все эти джинсы, которые в   90-е доставались с   большим трудом, вязаные шапки… А   зимой, понятно, длинных волос и   моего девичьего обличья в   целом не   было видно под куртками и   шарфами. И   вот незнакомые люди умилялись: «Какой хорошенький мальчик!» Я   очень расстраивалась, поэтому требовала, чтобы мама накрасила мне губы. У   нее была одна помада   — какая-то ярко-оранжевая от   YSL. Самое смешное, что просто накрасить меня не   устраивало   — я   проверяла, чтобы все было ровненько, иногда просила получше прокрасить уголки. (Смеется.) А   потом я   начала учиться в   балетной школе и   до   18   лет красилась только для выступлений. К   нам приходила специальная тетенька, которая преподавала основы макияжа. Разумеется, ни о   какой классной косметике речи не   шло   — это был тяжелый сценический грим. Во время учебы краситься строго запрещалось   — если замечали накрашенные ресницы, сразу же   отправляли в   уборную   — смывать.  

Что для тебя минимальный макияж и   любишь ли ты   краситься?


Если я   спешу, то   могу не   краситься и   чувствовать себя при этом комфортно. Но   обычно минимальный мейк   — это легкий тон и   брови. Мне   кажется, что сейчас отношение к макияжу в   целом меняется, все хотят выглядеть моложе. А   макияж «по   всем правилам» обычно прибавляет возраст. Разумеется, если речь идет о   каком-то мероприятии, то   без него не   обойтись. Я   предпочитаю краситься сама   — научилась за   годы артистической деятельности и   балетных выступлений. У   меня горы декоративной косметики, которую постоянно дарят, и   я   люблю все это тестировать.  

тушь для ресниц cabaret, vivienne sabÓ, 269   рублей; палетка теней naked   3, urban decay, 4   790   рублей; карандаш для бровей diorshow brow styler, dior, 2   060   рублей;   CC-крем, erborian, 4   190   рублей

И совсем другая история   — съемки. Бывает, что визажист тебя так накрасит, что смотришь в   зеркало и   не   узнаешь себя   — настолько это странно. А   в   кадре   — просто потрясающе! Поэтому в   такие истории я   никогда не   вмешиваюсь и   доверяю профессионалам.  

Какими средствами ты   пользуешься каждый день?


Мой любимый CC-крем от   Erborian, который нейтрализует красный пигмент. Это просто вау! Ложится идеально ровно, совершенно беспроигрышный вариант. Иногда чередую его с   CC от   Shu Uemura. Обязательно карандаш для бровей   — обычно это или Dior, или Tom Ford. Что касается туши, то   я   считаю, что она необязательно должна быть дорогой. Известная Сabaret от   Vivienne Sabó   — абсолютный хит, я   давно ею   пользуюсь. Когда-то мне нравилась тушь Diorshow, но   она нужна скорее на   тот случай, когда хочется создать эффект «кукольных» ресниц. И   конечно, палетка Naked от   Urban Decay   — она вечная! И универсальная.  

А из чего состоит твой уходовый арсенал?


Я фанат косметики La   Mer   — пользуюсь базовым увлажняющим кремом и   кремом для области вокруг глаз уже много лет. Но,   кстати, средства для глаз лучше чередовать: неделю пользоваться одним, неделю   — другим. Так они лучше работают, кожа не привыкает. Набор для очищения у   меня минимальный: пенка Clé de   Peau просто прекрасная, и   «мицеллярка» Givenchy, этих двух баночек мне хватает.  

мицеллярная вода ready-to-cleanse, givenchy, 2   680   рублей; Шампунь satin oil care, keune, 1   480   рублей; крем для области вокруг глаз the   eye balm intense, la   mer, цена по   запросу

Ходишь ли ты к   косметологу?


Своего косметолога у   меня нет, к   сожалению, пока не   встретила. Но   я   периодически делаю биоревитализацию. Эта штука реально работает! Кожа становится гладкая, увлажненная, пропадают мимические морщинки.

Что насчет ботокса?


Пока не делала, но   слышала, что в   сочетании с   биоревитализацией отлично работает. Я знаю, что для ботокса может быть поздно и   важно сделать инъекцию в   правильное время. Но   я   актриса, мимика   — это мой рабочий инструмент. Очень страшно потерять подвижность лица из-за ботокса, пусть даже временно. Я   не   решаюсь.  

Давай поговорим немного о   фитнесе и   питании, как ты   поддерживаешь себя в форме?


Обычно я позволяю себе все, но,   если вдруг чувствую, что чуть-чуть набрала, и   хочется избавиться от   лишних килограммов, заказываю доставку еды на   1200   калорий в   день. Плюс больше физической активности. Это работает, иногда пары недель хватает для того, чтобы прийти в   форму. Другое дело, что я   не   нашла еще ни   один сервис доставки, где готовили бы вкусно… Я   перепробовала все! Невкусно и   грустно. Весь этот ЗОЖ   — отличная вещь для тех, кто хочет прожить до   150   лет. Но   другой вопрос   — хочешь ли ты жить эти 150 лет, постоянно себя ограничивая, мрачно жуя капустный лист…  

Это точно! В Instagram сейчас столько блогеров, информации о   полезном питании, и   все нельзя   — молоко нельзя, хлеб нельзя, сахар   — зло, фрукты тоже ограниченно…


Раньше меня это мотивировало, а   сейчас   — наоборот. Мне   в   первую очередь не нравится это навязывание. Окей, ты   не   ешь сахар, но   зачем об   этом орать на   каждом углу и   смотреть косо на   человека с   эклером? В   итоге у   многих из   нас развивается чувство вины. Я   недавно заказала себе на   завтрак пшенную кашу с   тыквой   — она была сладкой и   с   молоком. Я   сначала подумала: «Боже мой, сейчас бы все эти зожники меня подвергли анафеме», а   потом решила: «Да   ну   их   в   баню! Что хочу, то   и   ем!» Но   все равно у   меня бывает такое нездоровое ощущение, что если съела что-то «запрещенное», то   хочется скорее бежать в   спортзал   — «отрабатывать».  

Я уверена, что скоро тенденция изменится в   сторону «что хочу, то   и   ем», она уже изменилась…


Надеюсь! Потому что в   соцсетях иногда сложно находиться, а   удалиться из   них в современном мире почти невозможно. Потому что мы   круглые сутки смотрим фото людей с   идеальной кожей, волосами, фигурой… И   даже если ты   сильная и   психически устойчивая девушка, все это развивает комплексы, а   не   мотивирует. К   примеру, я   не считаю себя бодипозитивным человеком   — то   есть ничего не   имею против людей с разными формами и   особенностями, но   саму себя принять сложно. Проще отписаться от идеальных «фитоняшек», чтобы не   чувствовать себя ленивой и   полной.  

Полной тебя не   назовешь никак! Ты   наверняка занимаешься фитнесом?


Иногда хожу в зал. Если не   загружена съемками, то   стараюсь тренироваться ежедневно, но   не   перетруждаясь. — все должно быть в   удовольствие. Хожу на   балет в   студию «Балет в   большом городе»   — там очень профессиональные преподаватели, что для меня важно. Я   много лет танцевала, так что могу отличить хорошего хореографа от плохого. К   сожалению, в   Москве очень много студий, где преподают балет непрофессионально… С   этим надо аккуратнее.  

Можешь дать вдохновляющий бьюти-совет нашим читателям?


Когда женщина счастливая и   веселая, у   нее блестят глаза, она в   хорошем настроении, она прикольная, она фонтанирует   — это больше всего привлекает! Что касается внешней оболочки   — мы   действительно живем в   сложное время, когда в   Instagram все успешные и   красивые. Я   призываю не   сравнивать себя с   другими! Это все иллюзия, фильтры и   желание представить свою жизнь идеальной. Сравнивать можно только с собой и   стараться каждый день становиться чуточку лучше, хвалить себя и   отмечать собственные успехи.  

Текст: Нино Такаишвили


Фотограф: Николай Темников


Стилист: Ксения Чистякова


Визажист: Мария Авдеева


Стилист по волосам: Валерия Каменская
Благодарим за   помощь в   проведении съемки фотостудию APRIORI photo