Анна Седокова восстанавливается после родов и вдохновляет своих подписчиков на здоровый образ жизни

Пeвицa, тeлeвeдущaя и мама троих детей Анна Седокова начала тренировки после родов, о своих подвигах певица регулярно сообщает в инстаграм.


Анна Седокова начала усиленные тренировки спустя 1,5 месяца после родов. Спортивный секрет Седоковой в том, что еще двадцать лет назад тренер показал ей базовые упражнения, которые она использует до сих пор, время от времени немного корректируя спортивный план.

Певица опубликовала первую фотографию после кардио тренировки и прокачки мышц.

Публикация от ANNA SEDOKOVA (@annasedokova) Май 22 2017 в 4:57 PDT


После долгого перерыва Седокова не потеряла растяжку, несмотря на это Анна сделает упор на стретчинг и даже думает о стрип-пластике!

Публикация от ANNA SEDOKOVA (@annasedokova) Май 22 2017 в 5:14 PDT


"Доброе утро, страна! Мой план по завоеванию себя идёт успешно. Встать в 7 утра. При условии, что не сплю ночью это и правда победа ) Теперь настрою утренний график. Штаны надеваю и на пробежку. Хоть пару кругов. И мысли дурные из головы выкину", – пишет Анна. Если ты ждала волшебный пинок, то вот он! Можно вместе с Анной Седоковой становиться чуть ближе к идеалу.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.