Вы мeчтaeтe o длинныx волосах и хотите отрастить их быстрее?

Мы вам в этом поможем.

Как отрастить волосы быстрее, когда они постоянно ослабляются под воздействием повседневной жизни: погода, плохое питание, продукты, которые мы едим и загрязнение окружающей среды? Для того, чтобы способствовать хорошему росту волос, мы должны прежде всего позаботиться о них. Вот несколько советов:

1. Во- первых, заботьтесь о своем рационе. Некоторые продукты рекомендуются для стимулирования роста волос, например, жирная рыба или тунец. Употребляйте также растительные масла, орехи, и злаки.

2. Посмотрите на шампуни, которые подходят для вашего типа волос (сухие, жирные, крашеные и т.д.) и чередуйте их с мягкими шампунями.

Читайте также: Советы по уходу за волосами

3. Раз в неделю не упускайте из виду питательные маски для сухих кончиков!

4. Подумайте о пищевых добавках. В идеале, чтобы сохранить свои волосы, принимайте курс витаминов при каждой смене сезона. Побольше кальция, железа, магния и минералов, которые питают волосы. Обратитесь к врачу, прежде чем начать лечение.

5. Остерегайтесь шампуней, ускоряющих рост. Опасайтесь "чудесных" шампуней, которые предлагают вам отрастить пять сантиметров в течение трех недель. Как думаете, какие компоненты используются для такого результата? Эти магические средства, как правило, имеют эффект сушки и лишающие жизнеспособности волос.

6. Массаж головы для стимуляции кровообращения и, следовательно, оксигенации кожи головы: новые волоски будут расти быстрее!

7. Смените стандартную расческу на расческу из натуральных волокон. Также следует избегать сушку волос слишком близко к голове!

8. Полагайтесь на полную луну. Это "бабушкино" действующее средство. Лучше стричься в дни полнолуния, тогда и волосы будут отрастать в два раза быстрее!

Читайте также: Рецепт Клеопатры: шампунь из яичных желтков

9. Пивные дрожжи. Пивные дрожжи богаты аминокислотами, минеральными веществами и витаминами. Это помогает придать силу волосам.

Пивные дрожжи в капсулах способствует росту волос и ногтей. Вы можете приобрести их в аптеках или супермаркетах.